新着情報

毎月第一土曜日に認知症カフェを開催しております。

来月は8月2日（土）開催です！

・日時：8月2日（土）　13：00～15：00

・場所：介護老人保健施設　西山ウエルケア（浜松市中央区西山町411番地の2）

・イベント：「日常でできる認知症予防対策」認知症に関するクイズや簡単な体操を行う予定！

・お問い合わせ先：053-485-5500（受付時間 8：30～17：00）

・参加費：100円

・予約不要

2025年度第一回フレイル予防教室を、7月9日・16日・23日の毎週水曜日・3日間にて行いました。

14名の方にご参加いただき、参加された皆様の笑顔があふれる、活気ある時間となりました。

ご参加いただきまして、誠にありがとうございました。

今後も、フレイル予防教室を定期的に開催する予定です。

　　以下、フレイル予防教室開催前のお知らせです。　　

高齢期の健康と要介護状態の“狭間”にある フレイル（虚弱状態）。
早期から予防・改善に取り組むことで、介護予防や認知症予防につながります。
今回、保健師・理学療法士・管理栄養士など多職種が講師となり、体力測定や簡単エクササイズ、栄養講話などを行う教室を開催します。ぜひご参加ください。

開催日程＜いずれも 8:45〜10:15（受付 8:30〜）＞

第1回：2025年7月9日（水）

第2回：2025年7月16日（水）

第3回：2025年7月23日（水）

会　場：西山病院 未来型デイケア Harnes 2階 多目的室①
（浜松市中央区西山町／駐車場・バス停あり）

参加条件

対象：65歳以上で、3回すべてに参加できる方

定員：先着18名

申込方法

下記の地域包括支援センターへお電話ください（受付 9:00〜17:00／土日祝除く）。

参加特典

体組成計測定レポート、フレイル予防弁当 などを各回でプレゼント

はままつ健幸クラブ　参加ポイント 各日100P（申請中）

ご案内

動きやすい服装でお越しください。（マスク・水筒は各自ご持参ください。）

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

7月24日（木）、あいおいニッセイ同和損保様と東京歯科大学様の共同研究による事業「地域オーラルフレイル予防プログラム」に参加いたしました。

また、当グループ理事長が、「市民のウエルネス向上に求めるもの」について、他パネリスト様とディスカッションいたしました。

～プログラム内容～

①“カムカム弁当”を食べて、体験軸に“噛むこと＝健康”を自分ごと化

②これまで高齢者中心だった取組を働く世代・企業の健康経営にも拡張

③行動変容を継続させる仕組みを検討。理事長パネルディスカッション登壇！

～参加職員の感想～

今回の学びで特に印象的だったのは、口腔機能の低下（オーラルフレイル）が低栄養を引き起こし、全身の虚弱状態（フレイル）へとつながるという、これまで見過ごされがちだった重要な関連性です。

この連鎖を予防するために、日頃からの口腔ケアの徹底と「一口30回以上噛んで食べる」ことの重要性を改めて認識しこれらの習慣が、単に口腔内の健康を保つだけでなく、全身の健康維持に不可欠であるという事実に、大きな気づきを得ました。

地域の皆様にも、口腔ケアと咀嚼回数を意識した食生活を実践し、フレイル予防に努めていただきたいと思います。

そして、この知識を周囲の人々にも共有し、共に健康な社会を築いていく一助となれば幸いです。

7月22日（火）、神久呂中学校の総合学習の一環として、3年生の生徒さん3名が西山病院グループを訪問されました。

SDGs（持続可能な開発目標）の目標3「すべての人に健康と福祉を」をテーマに、当グループの取り組みについて取材を受け、生徒の皆さんに私たちの活動をご紹介させていただきました。

今回の訪問が、皆さんの学びや発表のお役に立てば幸いです。

神久呂中学校の皆さん、ありがとうございました。

西山病院グループのSDGsの詳しい内容は、以下にて確認できます。

https://www.nishiyama.or.jp/news/backnumber/2024/4